有些痛苦是高貴的
在門診中,對話往往是這樣開啟的:『醫生,我最近都睡不著』、『醫生,我耳邊一直有人在對我講話,說我很爛,叫我去死』、『醫生,我……給我一個強迫症的例子,我還是忍不住想要……』
但我更常聽到的是陪伴的家屬們問起這樣的話:『醫生,他這樣是不是因為抗壓性太差了,不然怎麼會工作一點點不順就憂鬱症?』、『醫生,他是不是太玻璃心了,人家不過講他兩句,怎麼一下就要死要活?』
『正常』得來不易
這些睡不著、耳邊說話、自我強迫等等的『症狀』深淺不一的干擾著他們的基本生活,我們習以為常的食衣住行,對他們而言,都要花費巨大的力氣去維持,去做到別人眼中見到的『正常』。正常的起床、梳洗、上班、下班,正常的吃飯、社交、聊天、運動,每一個看起來的稀鬆平常都是如此得來不易。
痛苦是勳章
如果你身邊有這樣的朋友,當他對你點頭微笑、握手寒暄之時,請你想起這段話,請你為他喝彩,這些都是他們付出心力維持的成果,是他們忍耐了不適,忍耐了痛苦而完成,這些痛苦就像是他的勳章,別在胸前,值得我們的尊重跟敬佩。
理解先於接納
當我們可以看見這些微笑是由痛苦的土壤所滋養著的,我們又靠近了他們一點。